Ottieni risultati Nerd Fitness. Piccoli cambiamenti, grandi risultati Libro

Titolo	Nerd Fitness. Piccoli cambiamenti, grandi risultati
Pages	191 Pages
Pubblicato	2 years 9 months 3 days ago
File	nerd-fitness-piccoli_g9mPS.pdf
	nerd-fitness-piccoli_9G4r7.mp3
Qualità	Dolby 96 kHz
Dimensione del file	1,035 KiloByte
Tempo	49 min 26 seconds

Nerd Fitness. Piccoli cambiamenti, grandi risultati

Categoria: Economia, affari e finanza, Viaggi
Autore: Amabile Giusti
Editore: Kisch&Co., wind house srl
Pubblicato: 2018-02-21
scrittore: Peter Bently
linguaggio: Latino, Arabo, Armeno, Gallese
Formato: eBook Kindle, pdf

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Passate la maggior parte del vostro tempo seduti al computer, immersi nei mondi immaginari dei videogame, persi nei mille rivoli della programmazione, seguendo il filo immaginario che conduce attraverso il labirinto della Rete? Riuscite a essere social solo attraverso i media? Il solo pensiero di praticare uno sport vi spossa oltremisura? Non c'è problema: finalmente qualcuno ha pensato a voi. Poche semplici mosse vi faranno conquistare un bonus-vita e potrete rientrare nelle 'misure' del mondo reale. Armatevi di pazienza e affidatevi al principio del minimo sforzo/massimo rendimento: se riuscirete a modificare le vostre abitudini anche solo dell'1%, comincerete a notare dei miglioramenti, duraturi e soprattutto positivi. Basta quindi con le diete assurde, dimenticate le infernali sessioni di allenamento: tutto quello che vi serve è la tenacia del videogamer. Applicatevi alla vostra vita come fareste con il vostro videogame preferito e ben presto salirete di livello. Giorno dopo giorno, un piccolo passo all

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